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安全運転をしましょう。

ここ数日、老化現象著しくて
肩の痛みで目覚めています
(昨日、病院で注射をしてもらったので、今朝の痛みは少し)


その後、ウォーキングに出ました
そこで、早朝からパトカーさんのご活躍をとお目で拝見しました。


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(今朝、5:40’の写真です)



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(太陽二つ)



確実に目で見たのはバイクNO運転者のノーヘルメット
朝から~違反しなくても良さそうなものに・・・


後は、車に乗せられているところ(乗用車の人)


遠くでサイレン・・・
この田舎で度々あるものだ!と思いました
いけませんね。



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今、散歩コースを確かめ中です
早朝の元国道沿いは車も少なく
きちんと歩けるように柵がなされているので、良いと思いましたが


歩いてみて、危険であることがわかりました
中央の商店街から離れている田舎では
ライフラインを埋設されている場所など、ちょっとした段差があって
高齢者には、逆に危険です、昨日躓きました



そこで、最後は通学路を一時的に通過することにして
こういうコスモス畑などに出会います。



結果的に6200歩くらい歩いていました。
いつまで続くか~(⌒∇⌒)








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by ajisaisaka | 2017-05-30 22:18 | ひとりごと | Comments(0)

朝の散歩

今朝は、肩の痛みで目が覚めました
起き上がると、痛みはありません

最近、プールに行けていないので、こんなことがあります

なにせ~老体ですからねぇ~


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一眼の重いカメラを首から下げて、山に向かって歩きました
まだ日の出前です

片道、1.5km歩いて、やっとお日様のお出まし
そこから、戻ってきました。



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今年は、この花が良く咲いて呉れます
想えば昨年は足の骨折で、水やりも思うようにできなかったですからねぇ~
健康に感謝。





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by ajisaisaka | 2017-05-26 21:25 | Comments(0)

久しぶり

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少し、大きくなったでしょう。

今日の亀🐢くんは、自分から、身体を動かしました。お留守番を頼んで、プールへ行ってきます。
by ajisaisaka | 2017-05-24 10:28 | Comments(0)

庭の花 5/23

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(ルリマツリが咲き始めました)


暑くなりましたね
亀と一緒にダウンしています

私は動いているのですけど
亀ちゃんは殆ど動きません

ビタミン入りの湯に三回も入れて、水分補給をしました
明日は食べるでしょう



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(こちらは紫陽花さん 鉢植えです)


家の北側であまり陽の挿さないところに置いています
紫陽花の鉢植は水が切れやすくて~~~

目が離せませんネ


今日、車の中から見た紫陽花ですが
玄関前で西日をガンガン受けていましたけど

地植えだったので、しっかりと育っていました

人も花も足が地につくとしっかりしていますね。







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by ajisaisaka | 2017-05-23 20:49 | Comments(0)

アブチロン


暑い~今日は当地も30℃を越えたようですが・・・暑い~
頭がぼおっとしています


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(アブチロン1)斑入りの葉


[emoji:e-29]どういうわけか?今年は燃え尽きそうに花が付いているので
ちょっと気になります。



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(これもアブチロンですが 普通の葉です)



今日は、亀さんもウゴキマセン???
暑いせいだと思いますが、排泄がないのがちょっと心配。







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by ajisaisaka | 2017-05-22 16:41 | Comments(0)

5月17日

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おはようございます😃

朝、散歩に出ました
子供たちの登校時間であることにも、改めて気づきました。


行ってらっしゃい。(^o^)/


アイフオンより初めてのアップです。

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by ajisaisaka | 2017-05-17 07:58 | Comments(0)

サクランボの思い出

下書きが貯まったここ数日???

iPhoneで撮った写真、縦にとったので、縦にアップしようとしたのですが
どうもうまくいきません(´ヘ`;) う~ん・・・


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受診したクリニックの玄関の花
これを縦にしたかったのですが~

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これは、このまま・・・
起こされて、お風呂に入れられて・・・

今拭いてもらったところです

亀は恒温動物ですから、体を温めて排泄を促します
ま、ここで健康の度合いを確かめるのですが~排泄があれば〇

まだ、ぼんやりしているところです。


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これは~もう消化してしまいましたが
母の日のために娘から届いたものです

「さくらんぼ」余り自分では買わないので、珍しく・・・嬉しかったです



あれは~東京の清瀬にあった病院の寮に住んでいたころ
東北出身の同僚が
大きな、お弁当箱一杯のサクランボを「食べたいだけ食べていいよ」と言って
私の目の前に置かれました


同僚に「自分で、どうして食べないの」と、問うと
自分は、これまで、嫌と言う歩と食べて来たから~・・・


東京と言う所は、全国の出身者がいるところで
改めて、そういうことも感じたことでした


ふるさとの親御さんは、我が子に食べさせたいと
自作で、一番美味しいところを、送られたと思います


私にとっては、初めての「山ほどのサクランボ」
親御様の気持ちも重なっているので
格別の味であったことを思い出しました。




私も、この娘にいろんなものを送りました、今は思い出話ですね。






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by ajisaisaka | 2017-05-13 22:22 | ひとりごと | Comments(0)

大きくなっています。

おはようございます
連休が終わって、家庭婦人の気分も動き出しました。


汚れた空気のために、洗濯はしたものの
干場に困っています。


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[emoji:e-29]綺麗でしょ
山の家のつつじです。


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写真の向き 笑。


ジェルオーキッド
少し大きくなって、
小さかった一枚の葉が普通サイズに成長したので
upしました、とりあえず、何とかなっています。



今日も、これからいろいろ家事予定満載
気を引き締めていきましょう。



どうぞ良い一日になりますように。




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by ajisaisaka | 2017-05-08 09:05 | ガーデニング | Comments(0)

おはようございます。


先日、街の中、大勢の人の中に入って、「ドンタクを見に」行ったのですが
余りの体力のなさに、がっかりしてリベンジをしてきました


こんなことではなかったはず~~~


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[emoji:e-29]これは玄関付近のタツナミソウ

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家を出て、こんなど田舎道を歩いて駅まで20分

煙は、農家の方が、なにか燃やしています。

山の向うの方まで、JR (230円分)で行き
そこは、宝くじを引き当てたということで有名な住職さんの
南蔵院。


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写真は、ちょっとっ変ですが
正面は坂になっています(南蔵院は右側の方ですが)


南蔵院はウォーキングNの始点ですので、今回は観光・説明は割愛して
ここからほぼ10㎞歩けば自宅につきます



緊急な場合もありますので、小さなリュックに、保険証その他・・・
スマホに携帯・・・


クルマはそれなりにとおっていますので、一人でも大丈夫なところです。

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昨年はけがで、これが出来ませんでしたが
毎年恒例の個人的な行事です


足は普通であることを確認しました。(⌒∇⌒)


南蔵院から自宅まで
二時間のウォーキング
距離は約10㎞ 17,000歩でした。




さあ~今日も一日元気で過ごしましょう。
皆様にとっても、良い一日でありますように。




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by ajisaisaka | 2017-05-06 06:35 | 健康管理 | Comments(0)

今日も元気で~

おはようございます
今日は快晴


・・・でも、昨日の朝も気持ち良い天気で
調子に乗ってドンタクへ出てい切ったのですが


パレードの時には凄いどしゃぶり・・・
その時私は地下にいたのですが~~~(笑)


ドンタクを見に行って
新しくできた本屋さんとか移動してもう一軒の本屋さん
をめぐっていました



雨に合わなくて良かったのですが
高齢者の外出の意義


そんなことをしっかり考えた日でした。

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by ajisaisaka | 2017-05-04 08:55 | 健康管理 | Comments(0)