ラジオ体操

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早起きして
久しぶりにラジオ体操をしました

第一だけ・・・(笑)

あちこち痛くてままなりません・・・が





後が心地よい

またあしたもやろぉっと。







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by ajisaisaka | 2018-05-02 07:57 | 健康管理 | Comments(0)

もうすぐ傘寿を迎える女子です。健康で明るく、前向きに過ごす日々のヒトコマを記録します。


by ajisaisaka