6月12日 朝

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こちらからも後ほど、訪問させていただきます。


おはようございます

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5:00~6:00 ウォーキング
耳にイヤフォーンを当てて、話を聞いていましたが
忘れちゃった

ヘモグロビンA1C・・・
隣町の研究結果も・・・

こんなに早く忘れちゃいけないね
もう少し注意深く聞かなくっちゃネ

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朝6時の風景




脳ミソの改善はもう不可能かと~

でも、まだこのブログは何とかなるかと(´ヘ`;) う~ん・・・
まだ、使い方が良くわかっていないのです。







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Commented by りわ at 2017-06-12 18:13 x
こんばんは^^早朝の散歩は気持ちがよさそうですね。ラジオを聞きながらのウォーキングですか?格好いいですね^^
夏スミレいいですね~♪生き生きしてますね。私も昨年の種をまいたのですがなかなか思うように育っていません。
色々な紫陽花の画像もとても美しいです~!特にブルーのお花とオレンジのお花のコントラストがなんとも素敵ですね★
Commented by ajisaisaka at 2017-06-12 21:34
りわさま
こんばんは
朝は、早く起きるので、今のところ都合よい散歩です(年寄りは早起き)

紫陽花の時期ですね
紫陽花はあまり手がかからないので、育てやすいです。
写真、オレンジはアブチロンと紫陽花(この色好きです)
Commented by ichan at 2017-06-13 07:34 x
お早うございます。

早朝の散歩が気持ちよさそうな
光景ですね。
早朝の空気はフレッシュで、
散歩もリズミカル。
Commented by ajisaisaka at 2017-06-13 13:41
icyanさま

お早うございます。
今朝は少し寒いくらいでした、でも散歩には一番良い季節ですね。
私の年齢で元気で歩ける人も少なくなってきました。
頑張ります。
コメント、ありがとうございました。
by ajisaisaka | 2017-06-12 07:53 | 有酸素運動 | Comments(4)

もうすぐ傘寿を迎える女子です。健康で明るく、前向きに過ごす日々のヒトコマを記録します。


by ajisaisaka